Trænings- og legekit

Det skal være sjovt at gå til golf.

I en travl hverdag kan det tit være uoverskueligt at tænke kreativt og finde på nye og udfordrende træningsøvelser og lege. Det er netop her trænings- og legekit mappen kan gøre en forskel.

Trænings- og legekit mappen er udviklet i samarbejde mellem PGA og DGU og har til formål at videregive inspiration og ideer til den daglige træning i de danske golfklubber. Glæde, inspiration og motivation er motoren og magien for danske golfspillere uanset alder, køn og niveau.

Opgaven i at skabe rammerne til en motiverende og inspirerende golftræning ligger hos klubben, trænere, hjælpere, ledere og hos golfspillerne selv.

Trænings- og legekit mappen er udarbejdet med det formål at bidrage til dette arbejde.

Indhold i trænings- og legekit mappen

Hver øvelse arbejder med forskellige fokuspunkter og kan overføres direkte til spillet på banen. Eksempler på dette er sigte-, højde-, længdekontrol, green reading, boldstart på linje samt ind og i.

Øvelserne tager udgangspunkt i, at juniorhjælpere er tilknyttet juniortræningen, og at flere øvelser derfor kan køre samtidig. Dette vil give en mere alsidig træning og en styrkelse af de sociale bånd mellem juniorer og trænere. To motiverende faktorer til skabelse af et godt træningsmiljø.

Køb af Trænings- og legekit mappen

Mappen med 42 øvelser og 15 skabelonøvelser kan bestilles hos DGU for 150 kr.

Øvelsesmappen skal ikke ses som en færdig "opskriftsbog", men som en inspirationsbog, hvor øvelserne sagtens kan udvikles og tilpasses netop det miljø og de golfspillere, der findes i den enkelte golfklub.

Nedenstående ses rekvisitlisten til samtlige øvelser i Trænings- og legekit mappen

  • Kroketbuer 10 stk.
  • Skumtennisbold 1 stk
  • Tennisbold 1 stk.
  • Kongespil 1 stk.
  • Markeringsspray
  • Farvede golfbolde 2 x 3 stk.
  • Combikhæk 1 stk. (kan bestilles ved www.Presenco.dk)
  • Reb 1 stk. ca. 10 m.
  • Snagjern 2 stk. Højre/venstre
  • Markeringsmærker ca. 50 stk.
  • Kegler (fodboldkegler) 20 stk.
  • Markeringsflag 12. stk.
  • Shortgameskilte 8. stk (kan bestilles ved www.golfbaneprodukter.dk)
  • Shortgameklistermærker til skilte kan bestilles ved DGU