Talentudvikling 3

Pige- og drengejuniorer i alderen 10 - 18 år, som har gennemgået Dansk Golf Unions Talentudvikling 1 og 2, og som er motiveret til at dygtiggøre sig yderligere. Målgruppen er fortrinsvis de juniorer, der ikke på anden måde er tilknyttet Dansk Golf Unions talentarbejde.

At videreudvikle juniorernes viden om fysisk træning og mental træning.
At udbygge juniorernes viden på det teoretiske og taktiske niveau.
At give juniorerne nogle redskaber til en mere målrettet
træningsindsats og dermed at højne den golfmæssige kunnen til gavn for dem selv og klubben.
At præsentere juniorerne for de indsatsområder de danske landsholdspillere arbejder med.
At give deltagerne inspiration til selvtræning.

Handicap: Max 18,4
Dansk Golf Unions Talentudvikling 1 og 2.

Er du pige og har du deltaget på DGU Talentpiger, har du mulighed for at gå direkte ind på Talentudvikling 3.

Fysisk træning: Hvorfor er det vigtigt at indrage funktionel styrketræning sin fysiske træning. Teoretisk gennemgang og praktisk gennemgang af forskellige træningsprogrammer med Swiss Ball som arbejdsredskab.

Mental træning: Introduktion til visualisering. Hvad vil det sige, at kunne visualisere og hvordan anvender man visualisering i praksis? Hvordan kan man fokusere 100 % på sit target ved det enkelte slag, og hvorfor er dette vigtigt?

Teknisk træning: Introduktion til målsætning omkring golf tekniske træning. Introduktion til begrebet procesorienteret træning og anvendelse af statistik i sin golftræning.

Spil på bane med fokus på præsenterede emner

Tre sammenhængende dage.
Fra fredag kl. 17.00 til søndag kl. 17.00.

27-29. april 2012
FLYTTES - NY DATO PÅ VEJ

21-23. september 2012

Se tilmeldte HER

12-14. oktober 2012

Se tilmeldte HER

Idrætsskolerne Ikast
Hagelskærvej 40
7430 Ikast

Kr. 1.900,00

Max. 20 deltagere og min. 15 deltagere pr. kursus.
Tilmelding: Først til mølle.

Ann Hedeboe, tlf. 4326 2699 - ahe@dgu.org