Irsk golfstafet
Del juniorerne i to stafethold. Hvert hold får et golfjern. Sæt to kegler 25 meter fra startlinjen.
Hvert hold sender en spiller afsted ad gangen. Der skal løbes ud til keglerne. Her sættes køllehovedet mod jorden, og enden af grebet holdes mod panden. Herefter løber man seks gange rundt om jernet. Derefter løbes der ind til holdet, hvor næste spiller står klar.
Første hold der får alle spillere igennem vinder.
Rekvisitter
Kegler
Jern og bolde
Et golfjern pr. hold
Antal
Hold
Fokus
Balance
Sådan kan øvelsen tilpasses
Sådan kan øvelsen tilpasses
ændre afstanden til keglerne
ændre antallet af gange der skal drejes rundt
lav flere baner med færre deltagere
ændre antallet af gange der skal drejes rundt
lav flere baner med færre deltagere