Kokassen

Placér en masse små kegler eller lignende remedier på en lang række. Børnene danner en kø i den ene ende og skal nu hoppe over de mange kegler (kokasser) ned til den anden ende. Rammer du en kokasse må du tilbage og starte forfra. For hver gang du rammer en kokasse skal du lave fem englehop.

Rekvisitter

Kegler

Jern og bolde

-

Antal

Alle

Sådan kan øvelsen tilpasses

• tag kokassen på hovedet, hvis den rammes
• lav banen længere med flere kokasser
• ændre afstanden mellem kokasserne
• lav en stafet med to baner kokasser
• hop baglæns over kokasserne