Rumstationen

Find et passende stort område eller benyt træningsbanen som rumstation. Bind snore fast til oppustede balloner, som nu er blevet til planeter. Sæt planeterne fast i jorden i den modsatte ende af snoren. Nu skal planeterne skydes i sænk. Det er altid et hit og noget børnene synes er sjovt at slå efter.

Rekvisitter

Balloner og snor

Jern og bolde

Spillerens udstyr, bolde som passer til øvelsen

Antal

Alle

Fokus

Konkurrence

Sådan kan øvelsen tilpasses

• ændre afstanden til ballonerne
• pust mere eller mindre luft i ballonerne, så de bliver henholdsvis lettere eller sværere at ramme
• giv point, hvis de rammes
• lav stafet