Sammenhold

Holdet vælger et område på indspilsgreen, som markeres (se tegning). Juniortræneren sætter et mål for, hvor mange bolde der skal chippes/ pitches ind i området.

Alle spillerne på holdet skal slå lige mange slag. Spillerne slår deres slag samtidig stående på en lang række, markeret med to flag, ti m fra landingsområdet.

Opnår spillerne målet, skal juniortræneren udføre én fysisk øvelse (fx ti armbøjninger, ti englehop, ti mavebøjninger etc.). Opnås målet ikke, skal spillerne udføre en fysisk øvelse, som juniortræneren bestemmer.

 

Rekvisitter

Kegler, flag

Jern og bolde

Bolde og et jern pr. spiller

Antal

2-8 spillere

Sådan kan øvelsen tilpasses

• sæt nye mål, når holdet har opnået deres mål
• ændre distancen til landingsområdet
• ændre størrelsen på landingsområdet